Тофу гёза

Тофу гёза

Appetizer

Рейтинг Продукта: 75/100

1 serving (50 grams) contains 80 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
378.5
калории
18.9
белки
47.3
углеводы
14.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
378.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 14.2 g 18%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 946.4 mg 41%
Общие Углеводы 47.3 g 17%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 4.7 g
белки 18.9 g 37%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 94.6 mg 7%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 236.6 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

48.2%
19.3%
32.6%
Жиры: 127 cal (32.6%)
Белки: 75 cal (19.3%)
Углеводы: 189 cal (48.2%)

About Тофу гёза

Тофу гёдза - это восхитительные укусные пельмени маленького размера, происходящие из Японии, с ароматной начинкой из приправленного тофу, свежих овощей и ароматных трав. Обернутые в нежное тесто, эти пельмени предлагают идеальное сочетание белка и клетчатки, что делает их более здоровой альтернативой традиционным вариантам с мясом. Обжаренные до золотистой хрустящести и запечённые для достижения идеальной нежности, тофу гёдза не только вкусные, но и фантастически подходят для растительных диет. Наслаждайтесь ими в качестве закуски или лёгкого блюда, погружая в соевый соус или острое чили масло для дополнительной пикантности!