Тофу фахитас

Тофу фахитас

Dinner

Рейтинг Продукта: 78/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
294.1
калории
17.6
белки
23.5
углеводы
14.1
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
294.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 14.1 g 18%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 705.9 mg 30%
Общие Углеводы 23.5 g 8%
Пищевые Волокна 5.9 g 21%
Сахара 4.7 g
белки 17.6 g 35%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 235.3 mg 18%
Железо 3.5 mg 19%
Калий 470.6 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

32.3%
24.2%
43.6%
Жиры: 126 cal (43.6%)
Белки: 70 cal (24.2%)
Углеводы: 94 cal (32.3%)

About Тофу фахитас

Фахитас из тофу - это яркое и вкусное блюдо в мексиканском стиле, которое сочетает хрустящий обжаренный тофу, красочный болгарский перец и сладкий лук, все приправлено дымчатой смесью специй. Наполненное белком и растительной пользой, это блюдо идеально подходит для тех, кто ищет более здоровую альтернативу традиционным фахитас. Тофу маринуется для насыщения вкуса, затем жарится до идеального состояния, создавая удовлетворяющую текстуру. Подаются с теплыми тортильями и свежими топингами, такими как авокадо и сальса. Фахитас из тофу - это не только удовольствие для вкусовых рецепторов, но и питательная опция для сбалансированного приема пищи. Насладитесь вкусами Мексики, сохраняя при этом полезность!