1 serving (250 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 14.2 g | 18% | |
| Насыщенные Жиры | 1.9 g | 9% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 566.0 mg | 24% | |
| Общие Углеводы | 23.6 g | 8% | |
| Пищевые Волокна | 6.6 g | 23% | |
| Сахара | 4.7 g | ||
| белки | 18.9 g | 37% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 188.7 mg | 14% | |
| Железо | 2.8 mg | 15% | |
| Калий | 660.4 mg | 14% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Тофу фахита салат
Салат Фахита с тофу - яркое растительное блюдо, вдохновленное вкусами техасско-мексиканской кухни. Этот красочный салат включает в себя маринованное тофу, идеально обжаренные болгарские перцы и лук, все это лежит на свежих зеленых листьях. Подается с пикантным лаймовым соусом и щепоткой кинзы, он буквально лопается от вкуса. Богатый белками и полный витаминов, этот салат полезен для сердца, низкокалорийный и питательный выбор для любого приема пищи. Наслаждайтесь сочетанием вкуса и здоровья с каждым вкусным кусочком!
