1 serving (150 grams) contains 150 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
238.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 12.7 g | 16% | |
| Насыщенные Жиры | 1.6 g | 8% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 476.2 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 15.9 g | 5% | |
| Пищевые Волокна | 3.2 g | 11% | |
| Сахара | 3.2 g | ||
| белки | 19.0 g | 38% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 317.5 mg | 24% | |
| Железо | 3.2 mg | 17% | |
| Калий | 238.1 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About блюдо из тофу
Блюдо из тофу – это восхитительное сочетание вкусов, демонстрирующее мягкий, шелковистый тофу, обжаренный до идеального состояния, с свежими овощами, такими как сладкий перец, брокколи и стручковый горошек. Исходя из восточноазиатской кухни, это блюдо балансирует пряные специи с намеком на имбирь и чеснок, создавая сладкое влагалище. Наполненный растительным белком, тофу содержит необходимые аминокислоты, при этом является низкокалорийным и не содержащим холестерина, что делает его здоровым выбором для сердца. Будь то подается на слое воздушного риса или лапши, Блюдо из тофу не просто еда; это питательное торжество ярких вкусов и полезных ингредиентов.
