Тофу десерт

Тофу десерт

Dessert

Рейтинг Продукта: 73/100

1 serving (150 grams) contains 150 calories, 7.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
236.6
калории
11.0
белки
31.5
углеводы
7.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
236.6
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 7.9 g 10%
Насыщенные Жиры 1.6 g 8%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 78.9 mg 3%
Общие Углеводы 31.5 g 11%
Пищевые Волокна 1.6 g 5%
Сахара 23.7 g
белки 11.0 g 22%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 157.7 mg 12%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 236.6 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

52.3%
18.2%
29.5%
Жиры: 71 cal (29.5%)
Белки: 44 cal (18.2%)
Углеводы: 126 cal (52.3%)

About Тофу десерт

Десерт из тофу - это восхитительное и питательное угощение, сочетающее кремовую текстуру шелковистого тофу с натуральными вкусами и сладостью. Происходящий из восточно-азиатской кухни, этот десерт часто содержит ингредиенты, такие как кленовый сироп, свежие фрукты и намёк на ваниль, создавая лёгкий и освежающий опыт. Наполненный растительным белком и бедный калориями, десерт из тофу - это безвредная лакомка, которая удовлетворяет вашу сладкую зуб и одновременно питает ваше тело. Идеально подходит для веганского питания или для тех, кто ищет более здоровый вариант десерта, десерт из тофу — это вкусный способ порадовать себя!