1 serving (250 grams) contains 100 calories, 8.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
96.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 3.8 g | 4% | |
| Насыщенные Жиры | 0.5 g | 2% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 384.6 mg | 16% | |
| Общие Углеводы | 9.6 g | 3% | |
| Пищевые Волокна | 2.9 g | 10% | |
| Сахара | 2.9 g | ||
| белки | 7.7 g | 15% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 144.2 mg | 11% | |
| Железо | 1.9 mg | 10% | |
| Калий | 288.5 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Суп с тофу и капустой
Суп из тофу и капусты - питательное растительное блюдо, насыщенное азиатской кухней. Включающий нежное тофу, хрустящую капусту и смесь свежих овощей, этот суп буквально лопается от вкуса, предлагая легкое, но насыщенное блюдо. Бульон часто пропитан имбирем и чесноком, что не только согревает душу, но и полон антиоксидантов и витаминов. Бедный калориями и богатый белком, это блюдо идеально подходит для тех, кто стремится поддерживать здоровый образ жизни. Независимо от того, наслаждаетесь ли вы им как утешительным ужином или оживляющим обедом, суп из тофу и капусты - вкусный способ насладиться полезными ингредиентами.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
