Тофу с миндалем и кунжутом

Тофу с миндалем и кунжутом

Lunch

Рейтинг Продукта: 78/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
357.1
калории
28.6
белки
11.9
углеводы
23.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
357.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.8 g 30%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 714.3 mg 31%
Общие Углеводы 11.9 g 4%
Пищевые Волокна 4.8 g 17%
Сахара 2.4 g
белки 28.6 g 57%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 476.2 mg 36%
Железо 4.8 mg 26%
Калий 357.1 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

12.7%
30.4%
56.9%
Жиры: 214 cal (56.9%)
Белки: 114 cal (30.4%)
Углеводы: 47 cal (12.7%)

About Тофу с миндалем и кунжутом

Тофу Альмендра Сезамо - это вкусное сочетание азиатских и средиземноморских вкусов, объединяющее шелковистое тофу с хрустящими ломтиками миндаля и щепоткой ароматного кунжута. Это блюдо не только радует ваши вкусовые рецепторы, но и является настоящим кладовищем питательных веществ. Тофу обеспечивает растительный источник белка, миндаль - здоровые жиры и клетчатку, а кунжутные семечки богаты витаминами и минералами. Низкокалорийное, но богатое вкусом блюдо Тофу Альмендра Сезамо идеально подходит для полноценного приема пищи, удовлетворяя веганов и поклонников здорового образа жизни. Насладитесь вкусом инноваций, который одновременно удовлетворяет и питает!