Blog Research API Download App
Жареные грецкие орехи

Жареные грецкие орехи

Nut

Рейтинг Продукта: 77/100

1 serving (30 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
800
калории
20
белки
16
углеводы
80
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (120g)
Калории
800
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 80 g 102%
Насыщенные Жиры 6 g 30%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 0 mg 0%
Общие Углеводы 16 g 5%
Пищевые Волокна 8 g 28%
Сахара 4 g
белки 20 g 40%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 80 mg 6%
Железо 4 mg 22%
Калий 500 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

7.4%
9.3%
83.3%
Жиры: 720 cal (83.3%)
Белки: 80 cal (9.3%)
Углеводы: 64 cal (7.4%)

About Жареные грецкие орехи

Жареные грецкие орехи - восхитительная закуска, наполненная вкусом и пользой для здоровья. Эти питательные орехи произрастают в регионах Азии и Средиземноморья, характеризуются слегка горьким, землистым вкусом, который поднимает на новый уровень как сладкие, так и соленые блюда. Жарка выделяет их натуральные масла, усиливая хрустящую текстуру и аромат. Богатые омега-3 жирными кислотами, антиоксидантами и белками, жареные грецкие орехи поддерживают здоровье сердца и мозговую активность. Независимо от того, посыпать их на салаты, смешать в песто или наслаждаться самостоятельно, они приятное дополнение к вашей диете. Насладитесь благотворной полезностью жареных грецких орехов!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.