1 serving (75 grams) contains 218 calories, 5.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
686.6 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 34.6 g | 44% | |
| Насыщенные Жиры | 9.4 g | 47% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 94.5 mg | 31% | |
| Натрий | 1102.4 mg | 47% | |
| Общие Углеводы | 78.7 g | 28% | |
| Пищевые Волокна | 3.1 g | 11% | |
| Сахара | 12.6 g | ||
| белки | 15.7 g | 31% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 315.0 mg | 24% | |
| Железо | 4.7 mg | 26% | |
| Калий | 252.0 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About жареный вафель
Жареный вафельный завтрак - вкусная версия классики завтрака. По происхождению из Бельгии, он имеет хрустящие, золотисто-коричневые края и пушистую середину, делая каждый кусочек приятным впечатлением. Сделанный из простых ингредиентов, таких как мука, яйца и масса, его часто украшают свежими фруктами, кленовым сиропом или капелькой взбитых сливок. Хотя вариант с цельнозерновой мукой и свежими начинками может улучшить его питательную ценность, обеспечивая клетчатку и витамины. Будь то как сытный завтрак или сладкое лакомство, жареный вафельный завтрак подходит для любого случая!
