1 serving (40 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
375 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 7.5 g | 9% | |
| Насыщенные Жиры | 1.2 g | 6% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 0 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 67.5 g | 24% | |
| Пищевые Волокна | 10 g | 35% | |
| Сахара | 2.5 g | ||
| белки | 12.5 g | 25% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 50 mg | 3% | |
| Железо | 3.8 mg | 21% | |
| Калий | 300 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About жареная овсянка
Жареная овсянка - вкусный и питательный завтрак, приготовленный из цельного овсяного зерна, слегка обжаренного для насыщенного орехового вкуса. Исходя из классических традиций завтрака, эта овсянка насыщена клетчаткой, помогающей сохранить чувство сытости и энергичности на протяжении дня. Она богата витаминами и минералами, способствующими здоровью сердца и пищеварению. Наслаждайтесь ею теплой с добавлением молока, украсьте свежими фруктами или орехами, для приятного и полезного начала утра. Жареная овсянка: полезность на каждом кусочке!
