Жареный бутерброд с яйцом и сыром на ржаном хлебе

Жареный бутерброд с яйцом и сыром на ржаном хлебе

Breakfast

Рейтинг Продукта: 62/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 18.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
555.6
калории
28.6
белки
47.6
углеводы
23.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
555.6
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.8 g 30%
Насыщенные Жиры 11.1 g 55%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 317.5 mg 105%
Натрий 952.4 mg 41%
Общие Углеводы 47.6 g 17%
Пищевые Волокна 3.2 g 11%
Сахара 4.8 g
белки 28.6 g 57%
Витамин D 63.5 mcg 317%
Кальций 317.5 mg 24%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 238.1 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

36.7%
22.0%
41.3%
Жиры: 214 cal (41.3%)
Белки: 114 cal (22.0%)
Углеводы: 190 cal (36.7%)

About Жареный бутерброд с яйцом и сыром на ржаном хлебе

Жареный бутерброд с яйцом и сыром на ржаном хлебе - утешительная классика завтрака, сочетающая богатые, воздушные яичницу с плавленым сыром, все это ласкает между двумя золотистыми, хрустящими ломтиками ржаного хлеба. Происходящий из традиционной американской кухни, этот бутерброд предлагает восхитительное сочетание кремовых и терпких вкусов. Пока он служит сытным началом вашего дня, ржаной хлеб добавляет уникального штриха благодаря его пробиотическим качествам, способствующим здоровью живота. Будь то быстрый утренний перекус или удовлетворительный вариант для бранча, этот бутерброд - вкусный изысканный выбор, который вы будете жаждать снова и снова.