Blog Research API Download App
Жареный бутерброд с яйцом и сыром на ржаном хлебе

Жареный бутерброд с яйцом и сыром на ржаном хлебе

Breakfast

Рейтинг Продукта: 62/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 18.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

The Last Cutting Board You'll Ever Need

Join thousands who made the switch to pure titanium

"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"

David M., Verified Buyer
555.6
калории
28.6
белки
47.6
углеводы
23.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
555.6
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.8 g 30%
Насыщенные Жиры 11.1 g 55%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 317.5 mg 105%
Натрий 952.4 mg 41%
Общие Углеводы 47.6 g 17%
Пищевые Волокна 3.2 g 11%
Сахара 4.8 g
белки 28.6 g 57%
Витамин D 63.5 mcg 317%
Кальций 317.5 mg 24%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 238.1 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

36.7%
22.0%
41.3%
Жиры: 214 cal (41.3%)
Белки: 114 cal (22.0%)
Углеводы: 190 cal (36.7%)

About Жареный бутерброд с яйцом и сыром на ржаном хлебе

Жареный бутерброд с яйцом и сыром на ржаном хлебе - утешительная классика завтрака, сочетающая богатые, воздушные яичницу с плавленым сыром, все это ласкает между двумя золотистыми, хрустящими ломтиками ржаного хлеба. Происходящий из традиционной американской кухни, этот бутерброд предлагает восхитительное сочетание кремовых и терпких вкусов. Пока он служит сытным началом вашего дня, ржаной хлеб добавляет уникального штриха благодаря его пробиотическим качествам, способствующим здоровью живота. Будь то быстрый утренний перекус или удовлетворительный вариант для бранча, этот бутерброд - вкусный изысканный выбор, который вы будете жаждать снова и снова.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.