1 serving (150 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.
From home to gym to on-the-go
Калории |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 23.8 g | 30% | |
| Насыщенные Жиры | 12.7 g | 63% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 31.7 mg | 10% | |
| Натрий | 952.4 mg | 41% | |
| Общие Углеводы | 47.6 g | 17% | |
| Пищевые Волокна | 4.8 g | 17% | |
| Сахара | 6.3 g | ||
| белки | 19.0 g | 38% | |
| Витамин D | 79.4 mcg | 397% | |
| Кальций | 317.5 mg | 24% | |
| Железо | 3.2 mg | 17% | |
| Калий | 476.2 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Жареный сэндвич с сыром и помидорами - это восхитительная классика, сочетающая в себе богатое, липкое благодать расплавленного сыра с яркой, сочной сладостью спелых помидоров, всё это лежит между двумя идеально запечёнными ломтиками хлеба. Берущее начало в традициях уютной еды, это блюдо перешагивает границы и пользуется популярностью в кухнях всего мира. Наполненный белком и кальцием из сыра, и обогащенный витаминами C и K от свежих помидоров, этот простой, но удовлетворяющий приём пищи. Хотя это настоящее удовольствие для вкусовых рецепторов, умеренность важна из-за масляного тоста и сыра. Наслаждайтесь этим теплым, хрустящим удовольствием на обед или в качестве уютной закуски!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.