Жареный хлеб с сыром и помидорами

Жареный хлеб с сыром и помидорами

Appetizer

Рейтинг Продукта: 68/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
396.8
калории
19.0
белки
47.6
углеводы
15.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
396.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 15.9 g 20%
Насыщенные Жиры 7.9 g 39%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 31.7 mg 10%
Натрий 634.9 mg 27%
Общие Углеводы 47.6 g 17%
Пищевые Волокна 3.2 g 11%
Сахара 6.3 g
белки 19.0 g 38%
Витамин D 79.4 mcg 397%
Кальций 317.5 mg 24%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 476.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

46.5%
18.6%
34.9%
Жиры: 143 cal (34.9%)
Белки: 76 cal (18.6%)
Углеводы: 190 cal (46.5%)

About Жареный хлеб с сыром и помидорами

Жареный хлеб с сыром и помидорами - это восхитительное сочетание, которое сочетает в себе хрустящий, золотистый хлеб, покрытый расплавленным сыром, и яркие, свежие помидоры. По происхождению из различных средиземноморских кухонь, это блюдо отмечает простые, но ароматные ингредиенты. Богатый сыр является источником кальция, а помидоры добавляют важные витамины и антиоксиданты. Хотя это довольно калорийное блюдо, вы можете выбрать хлеб из цельного зерна для дополнительного питательных веществ и волокон. Идеально подходит в качестве перекуса или легкого приема пищи, жареный хлеб с сыром и помидорами предлагает удовлетворительное сочетание вкуса и полезности в каждом кусочке.