Тост с жёлтым сыром

Тост с жёлтым сыром

Breakfast

Рейтинг Продукта: 49/100

1 serving (60 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
800.0
калории
32.0
белки
80.0
углеводы
40.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
800.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 40.0 g 51%
Насыщенные Жиры 20.0 g 100%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 80.0 mg 26%
Натрий 1600.0 mg 69%
Общие Углеводы 80.0 g 29%
Пищевые Волокна 4.0 g 14%
Сахара 8.0 g
белки 32.0 g 64%
Витамин D 160.0 mcg 800%
Кальций 800.0 mg 61%
Железо 4.0 mg 22%
Калий 400.0 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Источник Калорий

39.6%
15.8%
44.6%
Жиры: 360 cal (44.6%)
Белки: 128 cal (15.8%)
Углеводы: 320 cal (39.6%)

About Тост с жёлтым сыром

Желтый сыр тост - это прекрасное утешительное блюдо, представляющее собой теплый, хрустящий ломоть хлеба, покрытый вкусным, растопленным желтым сыром. Беря начало из классической западной кухни, это простое, но удовлетворительное блюдо, которым наслаждаются по всему миру. Сочетание углеводов из хлеба и белка из сыра обеспечивает быструю энергию, что делает его популярным выбором для завтрака или перекуса. Хотя он содержит кальций и важные питательные вещества, ключевое значение имеет умеренность, так как он может быть высоким по содержанию натрия и жира. Наслаждайтесь этим простым лакомством как вкусным наслаждением, которое никогда не выйдет из моды!