1 serving (120 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
600 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 30 g | 38% | |
| Насыщенные Жиры | 16.0 g | 80% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 80.0 mg | 26% | |
| Натрий | 1600.0 mg | 69% | |
| Общие Углеводы | 60 g | 21% | |
| Пищевые Волокна | 4.0 g | 14% | |
| Сахара | 6 g | ||
| белки | 30 g | 60% | |
| Витамин D | 40.0 mcg | 200% | |
| Кальций | 400.0 mg | 30% | |
| Железо | 4.0 mg | 22% | |
| Калий | 300 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Тост с желтым сыром и ветчиной
Тост с жёлтым сыром и ветчиной - это прекрасное сочетание хрустящего, золотисто-коричневого хлеба, увенчанного расплавленным жёлтым сыром и вкусными ломтями ветчины. Происходящее из классических традиций уютной пищи, это блюдо простирается через различные кухни, что делает его любимым выбором для завтрака или сытной закуски. Сыр предлагает кальций и белок, а ветчина добавляет нотку солёности и больше белка. Однако будьте внимательны к содержанию натрия и выбирайте хлеб из цельного зерна для добавленного пищевого волокна. Наслаждайтесь этим вкусным угощением, которое совмещает удовольствие с питательностью!
