Тост с овощным топпингом

Тост с овощным топпингом

Appetizer

Рейтинг Продукта: 74/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
357.1
калории
11.9
белки
59.5
углеводы
7.1
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
357.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 7.1 g 9%
Насыщенные Жиры 1.2 g 6%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 595.2 mg 25%
Общие Углеводы 59.5 g 21%
Пищевые Волокна 7.1 g 25%
Сахара 4.8 g
белки 11.9 g 23%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 95.2 mg 7%
Железо 3.6 mg 20%
Калий 357.1 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

68.1%
13.6%
18.3%
Жиры: 63 cal (18.3%)
Белки: 47 cal (13.6%)
Углеводы: 238 cal (68.1%)

About Тост с овощным топпингом

Тост с овощным топпингом - яркое и питательное блюдо, которое сочетает в себе хрустящий хлеб и красочное сочетание свежих овощей. Покрытый спелыми помидорами, хрустящими сладкими перцами и ароматными травами, это восхитительное творение вдохновлено средиземноморской кухней. Каждый кусочек не просто полон вкуса, но и насыщен витаминами и антиоксидантами, что делает его здоровым выбором. Цельнозерновой хлеб обеспечивает клетчатку, а разнообразные овощи добавляют важные питательные элементы. Прекрасно подходит как легкая закуска или сытное блюдо, Тост с овощным топпингом - вкусное укрепление для вашего пути к благополучию. Откройте для себя радость от питания хорошей едой с этим свежим и вкусным вариантом!