Тост с ломтем индейки и петрушкой

Тост с ломтем индейки и петрушкой

Breakfast

Рейтинг Продукта: 69/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
357.1
калории
23.8
белки
35.7
углеводы
11.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
357.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.9 g 15%
Насыщенные Жиры 3.6 g 18%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 47.6 mg 15%
Натрий 952.4 mg 41%
Общие Углеводы 35.7 g 12%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 4.8 g
белки 23.8 g 47%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 119.0 mg 9%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 357.1 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

41.4%
27.6%
31.0%
Жиры: 107 cal (31.0%)
Белки: 95 cal (27.6%)
Углеводы: 142 cal (41.4%)

About Тост с ломтем индейки и петрушкой

Тост с ломтиком индейки и петрушкой - это восхитительная и питательная закуска, которая сочетает в себе тост из цельного зерна с нежным ломтком индейки и свежей петрушкой. Это блюдо черпает вдохновение из классических бутербродов, что делает его универсальным выбором для любого приема пищи или перекуса. Индейка является богатым источником белка, а петрушка добавляет взрыв вкуса и важные витамины. Тост из цельного зерна приносит на тарелку клетчатку, способствуя здоровью пищеварительной системы. Независимо от того, наслаждаешься ли ты этим блюдом на завтрак, обед или легкий ужин, эта простая, но удовлетворительная композиция не только вкусна, но и полезна для сердца. Погрузитесь в полезность Тоста с ломтиком индейки и петрушки уже сегодня!