1 serving (100 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 7.1 g | 9% | |
| Насыщенные Жиры | 1.2 g | 6% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 595.2 mg | 25% | |
| Общие Углеводы | 59.5 g | 21% | |
| Пищевые Волокна | 4.8 g | 17% | |
| Сахара | 7.1 g | ||
| белки | 11.9 g | 23% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.6 mg | 3% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 714.3 mg | 15% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Тост с помидорами
Тосты с помидорами - вкусное и простое блюдо, состоящее из хрустящего, золотистого хлеба, украшенного спелыми, сочными помидорами. Этот классический средиземноморский деликатес демонстрирует свежие ингредиенты, такие как базилик, чеснок и капелька оливкового масла, создавая извержение вкуса в каждом кусочке. Богатые антиоксидантами помидоры предлагают пользу для здоровья сердца, а цельнозерновой хлеб обеспечивает клетчатку и важные питательные вещества. Идеально подходит для завтрака, обеда или легкой закуски, Тосты с помидорами удовлетворяют не только вкусовые предпочтения, но и являются питательным выбором, который отмечает простоту свежих, сезонных продуктов. Насладитесь этим ярким блюдом как здоровым дополнением к вашему кулинарному репертуару!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
