1 serving (100 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 4.8 g | 6% | |
| Насыщенные Жиры | 1.2 g | 6% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 476.2 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 47.6 g | 17% | |
| Пищевые Волокна | 4.8 g | 17% | |
| Сахара | 7.1 g | ||
| белки | 9.5 g | 19% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 71.4 mg | 5% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 357.1 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Тост с помидором
Тост с томатными ломтиками - восхитительное и яркое блюдо, сочетающее хрустящий, золотистый тост с свежими, сочными ломтиками помидора. Это простое, но удовлетворительное блюдо происходит из средиземноморской кухни, где помидоры буквально лопаются от вкуса и празднуются за свою свежесть. Покрывшись капелькой оливкового масла и щепоткой морской соли, блюдо предлагает богатый ассортимент витаминов, особенно витамина С и антиоксидантов. Пшеничный тост добавляет клетчатки, делая его полезным выбором для завтрака или легкого перекуса. Побалуйте себя хрустящим тостом и сладостью помидоров - это восхитительный способ встретить здоровое питание!
