Тост с маслом и сыром

Тост с маслом и сыром

Breakfast

Рейтинг Продукта: 56/100

1 serving (70 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
675.7
калории
27.0
белки
67.6
углеводы
33.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.5g)
Калории
675.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 33.8 g 43%
Насыщенные Жиры 16.9 g 84%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 67.6 mg 22%
Натрий 1013.5 mg 44%
Общие Углеводы 67.6 g 24%
Пищевые Волокна 3.4 g 12%
Сахара 6.8 g
белки 27.0 g 54%
Витамин D 67.6 mcg 337%
Кальций 506.8 mg 38%
Железо 3.4 mg 18%
Калий 337.8 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

39.6%
15.8%
44.6%
Жиры: 304 cal (44.6%)
Белки: 108 cal (15.8%)
Углеводы: 270 cal (39.6%)

About Тост с маслом и сыром

Жареный хлеб с маслом и сыром является вкусной и универсальной закуской, пользующейся популярностью во многих культурах. На хрустящий обжаренный хлеб кладется кремообразное масло, такое как масло или ароматное хумус, и обильный слой сыра, который отлично тает. Это простое, но удовлетворительное блюдо происходит из различных кухонь и встречается на завтраках, в кафе и уличной еде по всему миру. Это блюдо предлагает белок из сыра, а цельнозерновой хлеб обеспечивает клетчатку, делая его более сытным. Однако следите за размерами порций, поскольку количество калорий и натрия может быть высоким в зависимости от используемых ингредиентов. Это идеальное сочетание комфорта и вкуса в каждом кусочке!