Blog Research API Download App
Тост с маслом и сыром

Тост с маслом и сыром

Breakfast

Рейтинг Продукта: 56/100

1 serving (70 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

The Last Cutting Board You'll Ever Need

Join thousands who made the switch to pure titanium

"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"

David M., Verified Buyer
675.7
калории
27.0
белки
67.6
углеводы
33.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.5g)
Калории
675.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 33.8 g 43%
Насыщенные Жиры 16.9 g 84%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 67.6 mg 22%
Натрий 1013.5 mg 44%
Общие Углеводы 67.6 g 24%
Пищевые Волокна 3.4 g 12%
Сахара 6.8 g
белки 27.0 g 54%
Витамин D 67.6 mcg 337%
Кальций 506.8 mg 38%
Железо 3.4 mg 18%
Калий 337.8 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

39.6%
15.8%
44.6%
Жиры: 304 cal (44.6%)
Белки: 108 cal (15.8%)
Углеводы: 270 cal (39.6%)

About Тост с маслом и сыром

Жареный хлеб с маслом и сыром является вкусной и универсальной закуской, пользующейся популярностью во многих культурах. На хрустящий обжаренный хлеб кладется кремообразное масло, такое как масло или ароматное хумус, и обильный слой сыра, который отлично тает. Это простое, но удовлетворительное блюдо происходит из различных кухонь и встречается на завтраках, в кафе и уличной еде по всему миру. Это блюдо предлагает белок из сыра, а цельнозерновой хлеб обеспечивает клетчатку, делая его более сытным. Однако следите за размерами порций, поскольку количество калорий и натрия может быть высоким в зависимости от используемых ингредиентов. Это идеальное сочетание комфорта и вкуса в каждом кусочке!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.