1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 15.9 g | 20% | |
| Насыщенные Жиры | 3.2 g | 16% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 47.6 mg | 15% | |
| Натрий | 793.7 mg | 34% | |
| Общие Углеводы | 31.7 g | 11% | |
| Пищевые Волокна | 4.8 g | 17% | |
| Сахара | 3.2 g | ||
| белки | 31.7 g | 63% | |
| Витамин D | 317.5 mcg | 1587% | |
| Кальций | 79.4 mg | 6% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 476.2 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Тост с лососем
Тост с лососем - восхитительное блюдо, которое объединяет хрустящий, золотисто-коричневый хлеб, украшенный сочными ломтиками копченого или гриль лосося. По происхождению из скандинавской кухни, это сочное угощение часто дополняется кремовым сыром, свежим укропом и щепоткой каперсов. Это не только вкусно; оно также обладает целебными свойствами! Богатый Омега-3 жирными кислотами, высококачественным белком и необходимыми витаминами, Тост с лососем поддерживает здоровье сердца и улучшает мозговую функцию. Будь то на завтрак или утонченный вариант для бранча, это блюдо предлагает идеальное сочетание вкуса и питательности. Позвольте себе насладиться кулинарным наслаждением!
