Тост с рикоттой

Тост с рикоттой

Breakfast

Рейтинг Продукта: 65/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
476.2
калории
23.8
белки
47.6
углеводы
19.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
476.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 19.0 g 24%
Насыщенные Жиры 11.9 g 59%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 47.6 mg 15%
Натрий 595.2 mg 25%
Общие Углеводы 47.6 g 17%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 4.8 g
белки 23.8 g 47%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 357.1 mg 27%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 238.1 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

Источник Калорий

41.7%
20.8%
37.5%
Жиры: 171 cal (37.5%)
Белки: 95 cal (20.8%)
Углеводы: 190 cal (41.7%)

About Тост с рикоттой

Гренки с рикоттой - простое, но вкусное блюдо, включающее в себя нежный рикотта-сыр, распределенный по идеально поджаренному хлебу. Поначалу из итальянской кухни, оно предлагает восхитительное сочетание вкусов и текстур. Приправленное каплей меда, свежими фруктами или щепоткой трав, это блюдо отличается не только удовольствием для рецепторов вкуса, но и является более здоровым вариантом. Рикотта богата белком и кальцием, а цельнозерновые гренки обеспечивают клетчатку. Независимо от того, наслаждаетесь ли вы им как легким завтраком, закуской или изысканным аппетитом, гренки с рикоттой - универсальное удовольствие, приносящее итальянский вкус на ваш стол.