Тост с арахисовым маслом и бананом

Тост с арахисовым маслом и бананом

Breakfast

Рейтинг Продукта: 75/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
595.2
калории
19.0
белки
71.4
углеводы
28.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
595.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 28.6 g 36%
Насыщенные Жиры 4.8 g 24%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 476.2 mg 20%
Общие Углеводы 71.4 g 25%
Пищевые Волокна 9.5 g 33%
Сахара 23.8 g
белки 19.0 g 38%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.6 mg 3%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 595.2 mg 12%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

46.1%
12.3%
41.6%
Жиры: 257 cal (41.6%)
Белки: 76 cal (12.3%)
Углеводы: 285 cal (46.1%)

About Тост с арахисовым маслом и бананом

Жареный тост с арахисовым маслом и бананом - вкусная и удовлетворительная закуска, которая комбинирует кремовое арахисовое масло, распределенное по теплому, поджаренному хлебу, увенчанное сладкими, нарезанными бананами. Это восхитительное блюдо имеет корни в американской кухне, часто отмечается за свою простоту и универсальность. Наполненный белком и полезными жирами из арахисового масла, он обеспечивает долгосрочную энергию на протяжении дня. Бананы добавляют натуральную сладость вместе с калием и клетчаткой, делая его питательным выбором для завтрака или быстрого перекуса. Разрешите себе в этом полезном угощении, которое одновременно вкусное и питательное!