1 serving (50 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Калории |
709.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 9.5 g | 12% | |
| Насыщенные Жиры | 2.4 g | 12% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 946.4 mg | 41% | |
| Общие Углеводы | 142.0 g | 51% | |
| Пищевые Волокна | 4.7 g | 16% | |
| Сахара | 56.8 g | ||
| белки | 14.2 g | 28% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 94.6 mg | 7% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 236.6 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Тост с джемом - это восхитительный классический завтрак, сочетающий хрустящую золотисто-коричневую лепешку с сладкой фруктовой начинкой. Происходящий из классических американских завтраков, этот простой, но удовлетворительный перекус обычно делается из свежего хлеба, поджаренного до идеальной хрустящести, и обильно украшен различными фруктовыми конфитюрами, такими как клубничная или виноградная. Несмотря на то, что он доставляет взрыв вкуса, важно отметить, что содержание сахара в джеме может быть высоким. Тем не менее, использование хлеба из цельного зерна добавляет клетчатки, делая его более питательным вариантом. Идеальное блюдо для быстрого завтрака или перекуса, Тост с джемом - это утешительный выбор для всех возрастов!