Тост с хумусом и хамоном

Тост с хумусом и хамоном

Appetizer

Рейтинг Продукта: 64/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
595.2
калории
35.7
белки
59.5
углеводы
23.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
595.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.8 g 30%
Насыщенные Жиры 7.1 g 35%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 47.6 mg 15%
Натрий 1428.6 mg 62%
Общие Углеводы 59.5 g 21%
Пищевые Волокна 7.1 g 25%
Сахара 4.8 g
белки 35.7 g 71%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 71.4 mg 5%
Железо 3.6 mg 20%
Калий 357.1 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

40.0%
24.0%
36.0%
Жиры: 214 cal (36.0%)
Белки: 142 cal (24.0%)
Углеводы: 238 cal (40.0%)

About Тост с хумусом и хамоном

Тост с хумусом и хамоном - восхитительное сочетание вкусов и текстур. Это блюдо включает хрустящий ломоть хлеба ручной работы, обильно намазанный кремовым, богатым хумусом, приготовленным из полезных нута и тахини. Покрытый тонкими, ароматными ломтями хамона, традиционной испанской вяленой ветчиной, он предлагает идеальное сочетание белков и здоровых жиров. Этот средиземноморский деликатес не только радует ваши вкусовые рецепторы, но также насыщен питательными веществами, обогащая вас клетчаткой и полезными веществами от хумуса. Насладитесь этой аппетитной закуской для прироста питательных веществ, который точно вас удивит!