1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 12.6 g | 16% | |
| Насыщенные Жиры | 4.7 g | 23% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 31.5 mg | 10% | |
| Натрий | 946.4 mg | 41% | |
| Общие Углеводы | 47.3 g | 17% | |
| Пищевые Волокна | 3.2 g | 11% | |
| Сахара | 6.3 g | ||
| белки | 18.9 g | 37% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 157.7 mg | 12% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 473.2 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Тост с ветчиной и помидором
Тост с ветчиной и помидором - это восхитительное блюдо, которое сочетает в себе хрустящий, золотистый тост с ароматной ветчиной и свежими, сочными помидорами. Поначалу из классической европейской кухни, это простое, но удовлетворительное блюдо идеально подходит для завтрака, обеда или лёгкого ужина. Питательный хлеб из цельного зерна обеспечивает клетчатку, а нежная ветчина содержит белок, а помидоры добавляют порцию витаминов и антиоксидантов. Насладитесь этим питательным вариантом, который одновременно вкусный и легко приготовим, что делает его любимым выбором для ценителей еды по всему миру.
