Blog Research API Download App
Тост с ветчиной и вишневыми помидорами

Тост с ветчиной и вишневыми помидорами

Breakfast

Рейтинг Продукта: 65/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
476.2
калории
28.6
белки
47.6
углеводы
19.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
476.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 19.0 g 24%
Насыщенные Жиры 7.1 g 35%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 47.6 mg 15%
Натрий 1190.5 mg 51%
Общие Углеводы 47.6 g 17%
Пищевые Волокна 4.8 g 17%
Сахара 7.1 g
белки 28.6 g 57%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 119.0 mg 9%
Железо 3.6 mg 20%
Калий 476.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

40.0%
24.0%
35.9%
Жиры: 171 cal (35.9%)
Белки: 114 cal (24.0%)
Углеводы: 190 cal (40.0%)

About Тост с ветчиной и вишневыми помидорами

Тост с ветчиной и вишневыми помидорами - восхитительное блюдо, сочетающее хрустящий, золотистый хлеб, увенчанный ароматными ломтиками ветчины и яркими вишневыми помидорами. Блюдо берет свое начало из смеси средиземноморского и классически европейского влияний, это тост демонстрирует свежие ингредиенты и насыщенные вкусы. Сочные помидоры придают свежести, а ветчина добавляет удар белка. Это восхитительный вариант для завтрака или легкого обеда. Плюс, он относительно здоров - предлагает цельные зерна из хлеба, нежирные белки из ветчины и антиоксиданты из помидоров. Наслаждайтесь этим вкусным лакомством и повышайте уровень своего приема пищи всего за несколько минут!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.