1 serving (100 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Калории |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 19.0 g | 24% | |
| Насыщенные Жиры | 7.1 g | 35% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 47.6 mg | 15% | |
| Натрий | 1190.5 mg | 51% | |
| Общие Углеводы | 47.6 g | 17% | |
| Пищевые Волокна | 4.8 g | 17% | |
| Сахара | 7.1 g | ||
| белки | 28.6 g | 57% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 119.0 mg | 9% | |
| Железо | 3.6 mg | 20% | |
| Калий | 476.2 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Тост с ветчиной и вишневыми помидорами - восхитительное блюдо, сочетающее хрустящий, золотистый хлеб, увенчанный ароматными ломтиками ветчины и яркими вишневыми помидорами. Блюдо берет свое начало из смеси средиземноморского и классически европейского влияний, это тост демонстрирует свежие ингредиенты и насыщенные вкусы. Сочные помидоры придают свежести, а ветчина добавляет удар белка. Это восхитительный вариант для завтрака или легкого обеда. Плюс, он относительно здоров - предлагает цельные зерна из хлеба, нежирные белки из ветчины и антиоксиданты из помидоров. Наслаждайтесь этим вкусным лакомством и повышайте уровень своего приема пищи всего за несколько минут!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.