Тост с фруктами и орехами

Тост с фруктами и орехами

Breakfast

Рейтинг Продукта: 74/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
595.2
калории
14.3
белки
83.3
углеводы
23.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
595.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.8 g 30%
Насыщенные Жиры 4.8 g 24%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 476.2 mg 20%
Общие Углеводы 83.3 g 30%
Пищевые Волокна 9.5 g 33%
Сахара 28.6 g
белки 14.3 g 28%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 119.0 mg 9%
Железо 3.6 mg 20%
Калий 357.1 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

55.1%
9.5%
35.4%
Жиры: 214 cal (35.4%)
Белки: 57 cal (9.5%)
Углеводы: 333 cal (55.1%)

About Тост с фруктами и орехами

Тост с фруктами и орехами - это восхитительное и питательное блюдо, которое сочетает хрустящий запеченный хлеб с смесью ярких фруктов и хрустящих орехов. Происходящий из различных кухонь, это универсальное блюдо идеально подходит для завтрака или легкой закуски. Украшенный свежими ягодами, нарезанными бананами или сочными персиками, он не только вкусный, но и насыщен витаминами и антиоксидантами. Добавление миндаля, грецкого ореха или пекана обеспечивает полезные жиры и белок, делая его насыщенным и полезным для здоровья сердца. Наслаждайтесь этим полезным лакомством, которое сочетает в себе вкус, текстуру и питательность в каждом кусочке!