Blog Research API Download App
Тост с фруктами и орехами

Тост с фруктами и орехами

Breakfast

Рейтинг Продукта: 74/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
595.2
калории
14.3
белки
83.3
углеводы
23.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
595.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.8 g 30%
Насыщенные Жиры 4.8 g 24%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 476.2 mg 20%
Общие Углеводы 83.3 g 30%
Пищевые Волокна 9.5 g 33%
Сахара 28.6 g
белки 14.3 g 28%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 119.0 mg 9%
Железо 3.6 mg 20%
Калий 357.1 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

55.1%
9.5%
35.4%
Жиры: 214 cal (35.4%)
Белки: 57 cal (9.5%)
Углеводы: 333 cal (55.1%)

About Тост с фруктами и орехами

Тост с фруктами и орехами - это восхитительное и питательное блюдо, которое сочетает хрустящий запеченный хлеб с смесью ярких фруктов и хрустящих орехов. Происходящий из различных кухонь, это универсальное блюдо идеально подходит для завтрака или легкой закуски. Украшенный свежими ягодами, нарезанными бананами или сочными персиками, он не только вкусный, но и насыщен витаминами и антиоксидантами. Добавление миндаля, грецкого ореха или пекана обеспечивает полезные жиры и белок, делая его насыщенным и полезным для здоровья сердца. Наслаждайтесь этим полезным лакомством, которое сочетает в себе вкус, текстуру и питательность в каждом кусочке!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.