Тост с жареным яйцом и соусом халапеньо

Тост с жареным яйцом и соусом халапеньо

Breakfast

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
396.8
калории
15.9
белки
31.7
углеводы
19.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
396.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 19.0 g 24%
Насыщенные Жиры 4.8 g 24%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 285.7 mg 95%
Натрий 634.9 mg 27%
Общие Углеводы 31.7 g 11%
Пищевые Волокна 3.2 g 11%
Сахара 3.2 g
белки 15.9 g 31%
Витамин D 63.5 mcg 317%
Кальций 79.4 mg 6%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 238.1 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

35.1%
17.6%
47.3%
Жиры: 171 cal (47.3%)
Белки: 63 cal (17.6%)
Углеводы: 126 cal (35.1%)

About Тост с жареным яйцом и соусом халапеньо

Тост с жареным яйцом и соусом халапеньо - вкусное и насыщенное блюдо, которое добавит остроты вашему завтраку. Это яркое блюдо включает в себя идеально жареное яйцо на хрустящем, золотистом тосте, который поливается пикантным соусом халапеньо. Вдохновленное слиянием мексиканской и американской кухни, это сочетание смелых вкусов с уютной основой. Наполненное белком из яйца и полезными жирами из желтка, это блюдо зарядит энергией утром, а халапеньо добавит острым вкусом, стимулирующим метаболизм. Наслаждайтесь этим легким и питательным блюдом, которое разбудит ваши рецепторы вкуса и поможет вам оставаться энергичными весь день!