Тост с огурцом

Тост с огурцом

Snack

Рейтинг Продукта: 75/100

1 serving (100 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
190.5
калории
7.1
белки
35.7
углеводы
2.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
190.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 2.4 g 3%
Насыщенные Жиры 0.5 g 2%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 357.1 mg 15%
Общие Углеводы 35.7 g 12%
Пищевые Волокна 3.6 g 12%
Сахара 4.8 g
белки 7.1 g 14%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.6 mg 3%
Железо 1.2 mg 6%
Калий 238.1 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

74.1%
14.7%
11.2%
Жиры: 21 cal (11.2%)
Белки: 28 cal (14.7%)
Углеводы: 142 cal (74.1%)

About Тост с огурцом

Жареный хлеб с огурцом - это освежающая закуска, которая сочетает в себе хрустящие, тонко нарезанные огурцы на золотистом, запеченном хлебе. По происхождению из различных европейских кухонь, это блюдо одновременно простое и изысканное. Обычно оно приправлено щепоткой соли и перца, а иногда украшено нежным слоем сливочного сыра или посыпано укропом для дополнительного вкуса. Огурцы богаты витаминами и минералами, низкокалорийны и содержат много воды, делая эту закуску отличным выбором для увлажнения. Прекрасно подходит как легкое закусочное блюдо или перекус в середине дня. Жареный хлеб с огурцом - это не только вкусно, но и полезное дополнение к вашей диете. Наслаждайтесь хрустом!