Blog Research API Download App
Тост с сливочным сыром и овощами

Тост с сливочным сыром и овощами

Breakfast

Рейтинг Продукта: 66/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

The Last Cutting Board You'll Ever Need

Join thousands who made the switch to pure titanium

"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"

David M., Verified Buyer
480.8
калории
14.4
белки
48.1
углеводы
24.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240.4g)
Калории
480.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 24.0 g 30%
Насыщенные Жиры 12.0 g 60%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 36.1 mg 12%
Натрий 721.2 mg 31%
Общие Углеводы 48.1 g 17%
Пищевые Волокна 7.2 g 25%
Сахара 4.8 g
белки 14.4 g 28%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 120.2 mg 9%
Железо 3.6 mg 20%
Калий 360.6 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

41.3%
12.4%
46.4%
Жиры: 216 cal (46.4%)
Белки: 57 cal (12.4%)
Углеводы: 192 cal (41.3%)

About Тост с сливочным сыром и овощами

Тост с сливочным сыром и овощами - великолепное и яркое блюдо, идеальное для любого времени суток. Это кулинарное творение начинается с хрустящего, золотисто-коричневого тоста, обильно намазанного богатым и кремовым сливочным сыром. В качестве топпинга используется разноцветный ассортимент свежих овощей, таких как огурцы, помидоры и болгарский перец. Исходящее из простых традиций завтрака, это блюдо является популярным выбором в разнообразных кухнях, демонстрируя баланс вкусов и текстур. Благодаря содержанию важных витаминов и минералов из овощей, это здоровая опция, которая всё равно ощущается как изысканное удовольствие. Насладитесь этим вкусным и питательным тостом в качестве удовлетворительной закуски или легкого блюда!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.