Тост с сливочным сыром и копченой семгой

Тост с сливочным сыром и копченой семгой

Breakfast

Рейтинг Продукта: 53/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
595.2
калории
28.6
белки
47.6
углеводы
35.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
595.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 35.7 g 45%
Насыщенные Жиры 16.7 g 83%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 71.4 mg 23%
Натрий 1428.6 mg 62%
Общие Углеводы 47.6 g 17%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 4.8 g
белки 28.6 g 57%
Витамин D 238.1 mcg 1190%
Кальций 119.0 mg 9%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 357.1 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Источник Калорий

30.4%
18.3%
51.3%
Жиры: 321 cal (51.3%)
Белки: 114 cal (18.3%)
Углеводы: 190 cal (30.4%)

About Тост с сливочным сыром и копченой семгой

Тост с сливочным сыром и копченой лососиной - вкусное и изысканное блюдо, которое идеально сочетает в себе сливочный, немного кислый сливочный сыр с насыщенным, ароматным вкусом копченой лососи. Поначалу из скандинавской кухни, эта бутерброд с открытым верхом объединяет простые ингредиенты, такие как плотный полноценный тост из цельного зерна, обильное слоенание сливочного сыра и тонко нарезанной копченой лососи, часто украшенные свежим укропом и каперсами. Благодаря содержанию Омега-3 жирных кислот в лососе, это блюдо обеспечивает пользу для здоровья сердца, тогда как сливочный сыр придает приятную кремовость. Идеально подходит для завтрака или бранча, это блюдо не только удовлетворяет, но и является стильным способом насладиться полезным питанием.