1 serving (100 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 23.8 g | 30% | |
| Насыщенные Жиры | 11.9 g | 59% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 47.6 mg | 15% | |
| Натрий | 952.4 mg | 41% | |
| Общие Углеводы | 71.4 g | 25% | |
| Пищевые Волокна | 4.8 g | 17% | |
| Сахара | 7.1 g | ||
| белки | 23.8 g | 47% | |
| Витамин D | 47.6 mcg | 238% | |
| Кальций | 357.1 mg | 27% | |
| Железо | 3.6 mg | 20% | |
| Калий | 476.2 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Тост с сыром и помидором
Тост с сыром и помидорами - вкусное и насыщенное блюдо, сочетающее хрустящий, золотисто-коричневый хлеб, покрытый растаявшим сыром и спелыми сочными помидорами. Этот классический рецепт черпает свое вдохновение из средиземноморской кухни, объединяя простые, но свежие вкусы. Сливочный сыр обогащает белком и кальцием, а помидоры придают порцию витаминов и антиоксидантов. Идеально подходит для завтрака, обеда или перекуса, это легкий способ насладиться полезными ингредиентами. Хотя это может быть изысканным угощением, использование хлеба из цельной муки и свежих начинок делает его питательным выбором, который одновременно утоляет жажду и доставляет удовольствие.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
