1 serving (100 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 23.8 g | 30% | |
| Насыщенные Жиры | 11.9 g | 59% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 47.6 mg | 15% | |
| Натрий | 952.4 mg | 41% | |
| Общие Углеводы | 71.4 g | 25% | |
| Пищевые Волокна | 4.8 g | 17% | |
| Сахара | 28.6 g | ||
| белки | 19.0 g | 38% | |
| Витамин D | 119.0 mcg | 595% | |
| Кальций | 357.1 mg | 27% | |
| Железо | 3.6 mg | 20% | |
| Калий | 285.7 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Тост с сыром и джемом
Тост с сыром и вареньем - это великолепное сочетание вкусов, объединяющее хрустящий, золотисто-коричневый хлеб, растопленный сыр и сладкое, терпкое варенье. Это блюдо обычно имеет европейские корни, где контраст между соленым и сладким давно празднуется. Теплый, липкий сыр предлагает необходимые белки и кальций, а варенье добавляет нотку фруктовости и антиоксидантов. Выбирайте хлеб из цельных зерен для дополнительного волокна и питательных веществ, делая это блюдо удовлетворительной закуской или легким завтраком. Отлично подходит для завтрака или в качестве послеполуденного угощения, Тост с сыром и вареньем приносит уютный баланс на любой стол.
