Blog Research API Download App
Тост с сыром и ветчиной

Тост с сыром и ветчиной

Breakfast

Рейтинг Продукта: 55/100

1 serving (120 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

The Last Cutting Board You'll Ever Need

Join thousands who made the switch to pure titanium

"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"

David M., Verified Buyer
600
калории
30
белки
60
углеводы
30
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
600
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 30 g 38%
Насыщенные Жиры 14.0 g 70%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 80.0 mg 26%
Натрий 1600.0 mg 69%
Общие Углеводы 60 g 21%
Пищевые Волокна 4.0 g 14%
Сахара 6 g
белки 30 g 60%
Витамин D 40.0 mcg 200%
Кальций 400.0 mg 30%
Железо 3 mg 16%
Калий 300 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

38.1%
19.0%
42.9%
Жиры: 270 cal (42.9%)
Белки: 120 cal (19.0%)
Углеводы: 240 cal (38.1%)

About Тост с сыром и ветчиной

Тост с сыром и ветчиной - вкусное и сытное блюдо, объединяющее хрустящий, золотистый тост с расплавленным сыром и ароматными ломтиками ветчины. Происходящее из классической закусочной кухни, это любимое блюдо во многих кухнях по всему миру. Наполненное белком из ветчины и кальцием из сыра, это блюдо предлагает насыщенное сочетание вкусов и текстур. Несомненно вкусное, главное здесь - умеренность, так как богатый сыр может добавить лишние калории и насыщенные жиры. Наслаждайтесь им как утешительным перекусом или быстрым приемом пищи, идеальным в любое время суток!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.