1 serving (150 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 23.7 g | 30% | |
| Насыщенные Жиры | 11.0 g | 55% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 283.9 mg | 94% | |
| Натрий | 630.9 mg | 27% | |
| Общие Углеводы | 47.3 g | 17% | |
| Пищевые Волокна | 3.2 g | 11% | |
| Сахара | 3.2 g | ||
| белки | 18.9 g | 37% | |
| Витамин D | 63.1 mcg | 315% | |
| Кальций | 126.2 mg | 9% | |
| Железо | 3.2 mg | 17% | |
| Калий | 236.6 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Тост с маслом и яйцом
Тост с маслом и яйцом - это простое, но восхитительное блюдо, идеальное для завтрака или быстрого перекуса. Готовится из хрустящего, золотисто-коричневого тоста, натёртого тёплым маслом и украшенного идеально приготовленным яйцом - будь то яйцо "по-солнечному", вареное в пакете или яичница; оно сочетает в себе тёплые, ароматные вкусы, приносящие утешение душе. Это классическое сочетание происходит из различных кухонь, с вариациями, найденными в европейских и американских кухнях. Предлагая белок и необходимые жиры от яйца и масла, умеренное употребление является ключом из-за количества калорий. Так что наслаждайтесь каждым кусочком этого питательного угощения, сочетающего в себе уют и простоту!
