Тост с джемом из голубики

Тост с джемом из голубики

Breakfast

Рейтинг Продукта: 62/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
710.9
калории
14.2
белки
142.2
углеводы
9.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (237.0g)
Калории
710.9
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 9.5 g 12%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 947.9 mg 41%
Общие Углеводы 142.2 g 51%
Пищевые Волокна 9.5 g 33%
Сахара 56.9 g
белки 14.2 g 28%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 94.8 mg 7%
Железо 4.7 mg 26%
Калий 237.0 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

80.0%
8.0%
12.0%
Жиры: 85 cal (12.0%)
Белки: 56 cal (8.0%)
Углеводы: 568 cal (80.0%)

About Тост с джемом из голубики

Тост с джемом из черники - восхитительное и простое угощение, сочетающее в себе классический хруст золотисто-коричневого тоста с сладким и кислым вкусом домашнего джема из черники. Исходя из традиционного завтрака, это блюдо отмечает сочетание привычной еды и гурманского касания. Богатые антиоксидантами, черники укрепляют здоровье сердца, обеспечивая натуральную сладость, делая этот джем лучшей альтернативой обработанным вариантам. Намазанный на тост из цельного зерна, он предлагает клетчатку для здоровья пищеварительной системы. Наслаждайтесь тостом с джемом из черники как питательным завтраком или здоровой закуской, которая оживляет ваш день!