1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 4.7 g | 6% | |
| Насыщенные Жиры | 0.8 g | 4% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 315.5 mg | 13% | |
| Общие Углеводы | 63.1 g | 22% | |
| Пищевые Волокна | 6.3 g | 22% | |
| Сахара | 23.7 g | ||
| белки | 7.9 g | 15% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.3 mg | 3% | |
| Железо | 1.9 mg | 10% | |
| Калий | 315.5 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Тост с голубикой и бананом
Тост с голубикой и бананом - восхитительный и питательный завтрак, сочетающий естественную сладость спелых бананов и сочных голубиков на хрустящем, золотисто-коричневом тосте. Это блюдо черпает вдохновение из классической американской кухни для бранча, демонстрируя свежие, яркие вкусы. Наполненный антиоксидантами из голубики и калием из бананов, он поддерживает здоровье сердца и обеспечивает быстрый прилив энергии. Цельнозерновой или заквасочный хлеб может улучшить питательную ценность, предлагая клетчатку, которая способствует пищеварению. Будь то кратковременный завтрак или вкусная закуска, этот тост - отличный способ начать день здорово и насыщенно!
