Тост с вяленой свёклой

Тост с вяленой свёклой

Breakfast

Рейтинг Продукта: 75/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
357.1
калории
9.5
белки
59.5
углеводы
7.1
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
357.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 7.1 g 9%
Насыщенные Жиры 1.2 g 6%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 476.2 mg 20%
Общие Углеводы 59.5 g 21%
Пищевые Волокна 7.1 g 25%
Сахара 11.9 g
белки 9.5 g 19%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.6 mg 3%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 357.1 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

70.0%
11.2%
18.8%
Жиры: 63 cal (18.8%)
Белки: 38 cal (11.2%)
Углеводы: 238 cal (70.0%)

About Тост с вяленой свёклой

Тост с заливкой из свёклы - яркое и питательное блюдо, которое добавит яркие нотки цвета на ваш стол. Сделанное с кремовой пюре из свёклы, остро-кислого лимонного сока и с намеком на чеснок, эта заливка идеально сочетается с вашим любимым тостом из цельного зерна. Поначалу из восточноевропейской кухни, она не только вкусна, но также насыщена полезными свойствами. Свёкла богата клетчаткой, антиоксидантами и важными витаминами, укрепляя сердце и повышая энергию. Наслаждайтесь этим восхитительным лакомством как легким завтраком или пикантной закуской, и наслаждайтесь добротой природы!