1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 3.2 g | 4% | |
| Насыщенные Жиры | 0.8 g | 4% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 315.5 mg | 13% | |
| Общие Углеводы | 63.1 g | 22% | |
| Пищевые Волокна | 6.3 g | 22% | |
| Сахара | 23.7 g | ||
| белки | 7.9 g | 15% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.3 mg | 3% | |
| Железо | 1.9 mg | 10% | |
| Калий | 394.3 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Тост с бананом и голубикой
Тост с бананом и голубикой - восхитительный и питательный вариант завтрака, сочетающий натуральную сладость спелых бананов и сочных голубик на хрустящем ломтике тоста. Это блюдо вдохновлено классической американской кухней, прославляющей простые, но яркие вкусы. Благодаря антиоксидантам из голубики и калию из бананов, оно предлагает здоровый завтрак для вашего сердца. Хлеб из цельного зерна добавляет клетчатки, что делает его сытным выбором, который сохранит вас энергичным. Независимо от того, как вы его употребляете - быстрый завтрак или удовлетворяющая закуска, это восхитительный способ поддержать свое тело и порадовать свои вкусовые рецепторы!
