1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Калории |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 31.5 g | 40% | |
| Насыщенные Жиры | 11.0 g | 55% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 315.5 mg | 105% | |
| Натрий | 946.4 mg | 41% | |
| Общие Углеводы | 47.3 g | 17% | |
| Пищевые Волокна | 3.2 g | 11% | |
| Сахара | 4.7 g | ||
| белки | 23.7 g | 47% | |
| Витамин D | 63.1 mcg | 315% | |
| Кальций | 126.2 mg | 9% | |
| Железо | 3.2 mg | 17% | |
| Калий | 315.5 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Тост с беконом и яичницей - прекрасное сочетание хрустящего, ароматного бекона, мягкой яичницы и идеально поджаренного хлеба. Это классическое блюдо для завтрака, укоренившееся в американской кухне, предлагает удовлетворительное сочетание белков и углеводов. Богатый вкус бекона дополняет кремовую текстуру яиц, а тост добавляет хрустящую основу. Хотя это блюдо позволяет себе небольшую изысканность, его можно приготовить более здоровым, используя цельнозерновой хлеб и выбирая обезжиренные куски бекона. Наслаждайтесь им на завтрак или бранче - это блюдо приносит уют и энергию в ваш день!