1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 18.9 g | 24% | |
| Насыщенные Жиры | 3.2 g | 16% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 473.2 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 47.3 g | 17% | |
| Пищевые Волокна | 11.0 g | 39% | |
| Сахара | 3.2 g | ||
| белки | 9.5 g | 19% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 63.1 mg | 4% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 630.9 mg | 13% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Тост с авокадо-сальсой
Тост с авокадо сальсой - это яркое блюдо, сочетающее хрустящий, золотисто-коричневый тост с кремовой авокадо сальсой. Этот восхитительный угощение пришел к нам из сердца мексиканской кухни, где свежие ингредиенты играют важную роль. Сальса содержит спелые авокадо, кислый лайм, нарезанные помидоры, красный лук и свежий кинза, полные яркого вкуса. Она не только вкусная, но также богата полезными жирами, клетчаткой и витаминами. Идеально подходит как закуска или легкая еда, этот рецепт - простой, но удовлетворительный способ насладиться полезными ингредиентами в их лучшем виде.
