1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 18.9 g | 24% | |
| Насыщенные Жиры | 3.9 g | 19% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 39.4 mg | 13% | |
| Натрий | 630.9 mg | 27% | |
| Общие Углеводы | 31.5 g | 11% | |
| Пищевые Волокна | 7.9 g | 28% | |
| Сахара | 3.2 g | ||
| белки | 23.7 g | 47% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 63.1 mg | 4% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 709.8 mg | 15% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Тост с авокадо и индейкой
Тост с авокадо и индейкой - вкусное и простое блюдо, в котором кремовое спелое авокадо распределяется на свежеобжаренном хлебе, увенчанном ломтиками диетической ароматной индейки. Это ароматное творение черпает вдохновение из современной американской кухни, отмечая свежие ингредиенты и полезные вкусы. Авокадо предоставляет полезные жиры для сердца и важные питательные вещества, тогда как индейка добавляет долю белка, делая это блюдо питательным выбором на любое время суток. Наслаждайтесь им как насыщенным завтраком или легким обедом, зная, что каждый кусочек наполняет ваш организм добротой!
