Blog Research API Download App
Тост с ломтиками яблока

Тост с ломтиками яблока

Breakfast

Рейтинг Продукта: 72/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
357.1
калории
7.1
белки
71.4
углеводы
4.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
357.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 4.8 g 6%
Насыщенные Жиры 1.2 g 6%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 476.2 mg 20%
Общие Углеводы 71.4 g 25%
Пищевые Волокна 7.1 g 25%
Сахара 23.8 g
белки 7.1 g 14%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.6 mg 3%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 285.7 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

80.0%
8.0%
12.1%
Жиры: 43 cal (12.1%)
Белки: 28 cal (8.0%)
Углеводы: 285 cal (80.0%)

About Тост с ломтиками яблока

Тост с кусочками яблока - восхитительное и питательное блюдо, сочетающее хрустящий, золотисто-коричневый тост с свежими, сочными кусочками яблока. Поначалу из классических завтраков, это простое, но насыщенное блюдо идеально подходит для любого времени дня. Посыпанный щепоткой корицы или капелькой меда, он добавляет нотку сладости, которая отлично дополняет естественную кислинку яблок. Богатый клетчаткой, витаминами и антиоксидантами, этот рецепт поддерживает здоровый образ жизни и является прекрасным выбором для перекуса или бодрящего завтрака. Наслаждайтесь балансом хруста и вкуса в каждом кусочке!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.