Тост с ломтиками яблока

Тост с ломтиками яблока

Breakfast

Рейтинг Продукта: 72/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
357.1
калории
7.1
белки
71.4
углеводы
4.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
357.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 4.8 g 6%
Насыщенные Жиры 1.2 g 6%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 476.2 mg 20%
Общие Углеводы 71.4 g 25%
Пищевые Волокна 7.1 g 25%
Сахара 23.8 g
белки 7.1 g 14%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.6 mg 3%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 285.7 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

80.0%
8.0%
12.1%
Жиры: 43 cal (12.1%)
Белки: 28 cal (8.0%)
Углеводы: 285 cal (80.0%)

About Тост с ломтиками яблока

Тост с кусочками яблока - восхитительное и питательное блюдо, сочетающее хрустящий, золотисто-коричневый тост с свежими, сочными кусочками яблока. Поначалу из классических завтраков, это простое, но насыщенное блюдо идеально подходит для любого времени дня. Посыпанный щепоткой корицы или капелькой меда, он добавляет нотку сладости, которая отлично дополняет естественную кислинку яблок. Богатый клетчаткой, витаминами и антиоксидантами, этот рецепт поддерживает здоровый образ жизни и является прекрасным выбором для перекуса или бодрящего завтрака. Наслаждайтесь балансом хруста и вкуса в каждом кусочке!