Индейка тост

Индейка тост

Lunch

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
394.3
калории
31.5
белки
47.3
углеводы
7.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
394.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 7.9 g 10%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 47.3 mg 15%
Натрий 946.4 mg 41%
Общие Углеводы 47.3 g 17%
Пищевые Волокна 3.2 g 11%
Сахара 4.7 g
белки 31.5 g 63%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 157.7 mg 12%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 315.5 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Источник Калорий

49.0%
32.6%
18.4%
Жиры: 71 cal (18.4%)
Белки: 126 cal (32.6%)
Углеводы: 189 cal (49.0%)

About Индейка тост

Жаренный индейка с тостом - восхитительное и насыщенное блюдо, сочетающее насыщенные вкусы жареной индейки с хрустящим, золотисто-коричневым тостом. Возникшее в классической американской кухне, это блюдо приготовлено из почти безжирного индейчьего филе, идеально приправленного и запеченного в духовке, затем выложенного на поджаренный хлеб из цельного зерна. Наполненный белком и важными питательными веществами, Жаренный индейка с тостом - более полезный выбор по сравнению с многими колбасами, предлагая деликатес, благоприятный для сердца и низкожировой. Наслаждайтесь им с свежими овощами и немного авокадо для дополнительного прилива вкуса и полезных жиров. Благодаря своему сытному вкусу и цельным ингредиентам, жаренный индейка с тостом - это идеальное утешительное блюдо с питательным штрихом!