1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Fuel Your Fitness Goals
Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.
Over 25 years of sports nutrition excellence
Информация о Питательности
Калории |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 23.8 g | 30% | |
| Насыщенные Жиры | 12.7 g | 63% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 63.5 mg | 21% | |
| Натрий | 1269.8 mg | 55% | |
| Общие Углеводы | 47.6 g | 17% | |
| Пищевые Волокна | 3.2 g | 11% | |
| Сахара | 4.8 g | ||
| белки | 31.7 g | 63% | |
| Витамин D | 79.4 mcg | 397% | |
| Кальций | 476.2 mg | 36% | |
| Железо | 3.2 mg | 17% | |
| Калий | 317.5 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Тост с сыром и ветчиной
Тост с сыром и ветчиной - это восхитительное и насыщенное блюдо, сочетающее идеально расплавленный сыр и вкусную ветчину, все это уютно располагается между двумя ломтиками золотистого поджаренного хлеба. По происхождению из классической европейской кухни, это блюдо находит своих поклонников по всему миру. Хрустящая внешность открывает путь к теплому, слипшемуся центру, что делает его восхитительным угощением в любое время суток. Хотя это блюдо обеспечивает хорошую порцию белка и кальция, его лучше употреблять в умеренных количествах из-за высокого содержания жира. Независимо от того, подается ли он на завтрак, обед или как быстрый перекус, тост с сыром и ветчиной обязательно понравится вашим вкусовым рецепторам!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
