Тост с арахисовым маслом

Тост с арахисовым маслом

Breakfast

Рейтинг Продукта: 69/100

1 serving (50 grams) contains 190 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
899.0
калории
28.4
белки
94.6
углеводы
47.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
899.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 47.3 g 60%
Насыщенные Жиры 9.5 g 47%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 709.8 mg 30%
Общие Углеводы 94.6 g 34%
Пищевые Волокна 9.5 g 33%
Сахара 14.2 g
белки 28.4 g 56%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 94.6 mg 7%
Железо 4.7 mg 26%
Калий 709.8 mg 15%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

41.2%
12.4%
46.4%
Жиры: 425 cal (46.4%)
Белки: 113 cal (12.4%)
Углеводы: 378 cal (41.2%)

About Тост с арахисовым маслом

Тост с арахисовым маслом - вкусная и сытная закуска, сочетающая в себе кремовое арахисовое масло и хрустящий поджаренный хлеб. Изначально появившись как классическое американское утешительное блюдо, этот универсальный угощение можно наслаждаться в любое время дня - будь то в качестве завтрака, быстрой закуски или даже десерта. Богатый белком и полезными жирами, арахисовое масло обеспечивает энергией и помогает чувствовать себя сытым. Выбирайте хлеб из цельного зерна для дополнительного поступления клетчатки, сделав удовольствие абсолютно безвредным. Полейте его медом или украсьте ломтиками банана для дополнительного взрыва вкуса и питательности. Наслаждайтесь идеальным балансом вкуса и полезности с Тостом с арахисовым маслом!