1 serving (150 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 12.6 g | 16% | |
| Насыщенные Жиры | 3.2 g | 16% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 78.9 mg | 26% | |
| Натрий | 788.6 mg | 34% | |
| Общие Углеводы | 15.8 g | 5% | |
| Пищевые Волокна | 1.6 g | 5% | |
| Сахара | 3.2 g | ||
| белки | 31.5 g | 63% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 31.5 mg | 2% | |
| Железо | 1.6 mg | 8% | |
| Калий | 473.2 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Тирадито
Тирадито - восхитительное и освежающее блюдо перуанской кухни, включающее сырую рыбу, обычно камбалу или морской окунь, маринованную в острой лаймовый сок и чили-перце ахи амарильо. Поначалу из побережья Перу, оно демонстрирует яркие вкусы латиноамериканской кухни. В отличие от севиче, тирадито нарезается тонкими полосками, что позволяет насладиться интенсивным, насыщенным вкусом. Наполненный белком и Омега-3 жирными кислотами, это здоровый вариант, который радует вкусовые рецепторы, обеспечивая при этом необходимые питательные элементы. Погрузитесь в это кулинарное сокровище и почувствуйте вкус Перу в каждом кусочке!
