Тинуанг калабаса

Тинуанг калабаса

Vegetable

Рейтинг Продукта: 74/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
141.5
калории
2.8
белки
18.9
углеводы
4.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
141.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 4.7 g 6%
Насыщенные Жиры 1.9 g 9%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 283.0 mg 12%
Общие Углеводы 18.9 g 6%
Пищевые Волокна 2.8 g 10%
Сахара 4.7 g
белки 2.8 g 5%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 37.7 mg 2%
Железо 0.9 mg 5%
Калий 283.0 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

58.6%
8.7%
32.8%
Жиры: 42 cal (32.8%)
Белки: 11 cal (8.7%)
Углеводы: 75 cal (58.6%)

About Тинуанг калабаса

Тинунуанг Калабаса - это утешительное филиппинское блюдо, включающее нежный тыквенный тушеный на медленном огне с пряными ингредиентами, такими как чеснок, лук и помидоры. Этот восхитительный рагу часто содержит креветки или мясо, создавая богатый, насыщенный бульон. Происходящее из ярких кулинарных традиций Филиппин, это блюдо красиво демонстрирует естественную сладость калабасы, или тыквы. Наполненное витаминами A и C, это блюдо не только вкусное, но и питательное, поддерживающее иммунное здоровье и способствующее хорошему зрению. Наслаждайтесь Тинунуанг Калабаса как полноценной пищей, идеальной для питания тела и души.