1 serving (250 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Калории |
235.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 7.5 g | 9% | |
| Насыщенные Жиры | 2.4 g | 12% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 70.8 mg | 23% | |
| Натрий | 754.7 mg | 32% | |
| Общие Углеводы | 9.4 g | 3% | |
| Пищевые Волокна | 1.9 g | 6% | |
| Сахара | 2.8 g | ||
| белки | 33.0 g | 66% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 37.7 mg | 2% | |
| Железо | 1.4 mg | 7% | |
| Калий | 471.7 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Тинола из куриной грудки - вкусное и питательное филиппинское блюдо, в котором нежное куриное мясо тушится в ароматном бульоне с свежим имбирем, чесноком и луком. Этот насыщенный рецепт часто дополняется питательными овощами, такими как зеленая папайя и листовой шпинат, придающими яркий цвет и необходимые витамины. Известный своим легким, но насыщенным вкусом, Тинола - это низкокалорийное блюдо, богатое белком, идеальный выбор для сердца. Оно идеально подходит для тех, кто ценит вкус и заботу о здоровье - отличный образец традиционной филиппинской домашней кухни, согревающий душу. Насладитесь тарелкой Тинола и почувствуйте суть полезного благотворного вкуса!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.